不油膩護手霜推薦！4款吸收快又能保濕修復：回春少女滑嫩手！

護手霜該怎麼選？本篇教你找到命定款！不論是醫療級護手霜、平價護手霜，在這邊我們整理出最受歡迎的護手霜品牌，幫助你找到最適合自己的那一款！另外也一併傳授給你關於護手霜的正確使用方法，讓你不會白白浪費護手霜！

護手霜怎麼挑？掌握 5 大基本原則！

• 保濕效果：護手霜的首要功能是保濕，特別是在寒冷季節或乾燥環境，良好的保濕成分能鎖住肌膚水分，預防乾燥與裂紋。保濕成分如甘油、透明質酸、乳木果油等，是許多高效護手霜的關鍵成分。

• 吸收速度：護手霜應該能夠快速吸收，避免油膩感殘留。長時間的油膩感會讓手部感覺不舒適，也容易弄髒衣物或家具。

• 修復效果：對於長時間暴露於乾燥環境或水中的手部，護手霜的修復能力非常重要。優質的護手霜不僅能夠保濕，還能促進手部肌膚的修復，幫助修補細小裂口，緩解肌膚乾燥引起的不適感。

• 無油膩感：不油膩的護手霜能夠快速被肌膚吸收，而不會在手部表面留下油脂。這樣不僅能讓手部保持乾爽舒適，也不會影響日常活動，如打字、開車或觸摸物品。

• 成分安全性：護手霜的成分必須安全無刺激，特別是對於敏感肌膚的人來說，更要避免使用含有酒精、人工香料或有害化學成分的產品。天然、有機成分的護手霜往往更加溫和且效果長久。

護手霜命定款怎麼判斷？從「膚質、生活習慣、季節」來選

• 根據膚質選擇

• 乾性肌膚：可以選擇富含乳木果油、甘油、透明質酸等滋潤成分的護手霜，能夠有效鎖住水分並保持長時間的滋潤感。像是強效保濕型的護手霜，通常會比其他類型的護手霜更具滋潤感和修復效果。

• 油性肌膚：可以選擇含有茶樹油、金盞花等控油和抗炎成分的護手霜，既能夠保濕，也不會使手部過度油膩。

• 混合性肌膚：選擇含有蘆薈、甘油等成分的護手霜，能夠提供適度的水潤感，不過度滋潤，並能有效改善乾燥區域。

• 敏感性肌膚：避免使用含有香精、酒精、防腐劑等刺激性成分的產品，最好選擇成分天然、無添加的護手霜，並且優先選擇標註「敏感肌可用」的產品。

• 根據季節選擇

• 冬季：可以選擇油脂較多的護手霜，例如含有乳木果油、角鯊烯、蜂蠟等，能夠有效鎖住水分，防止皮膚乾裂。

• 夏季：可以選擇質地較輕盈、無油膩感的護手霜，如水感型護手霜或凝膠型的產品，或含有透明質酸、蘆薈、海藻萃取物等成分的護手霜，能保濕又不會讓雙手感到油膩。

• 根據生活習慣選擇

• 長時間接觸水或清潔劑：如果你從事醫護、清潔人員等需要經常接觸水、清潔劑的工作，最好選擇含有維生素 E、甘油、角鯊烯等成分的護手霜，能深層修復和保護雙手。

• 長時間使用電腦：可以選擇輕盈、具有抗氧化的護手霜，如綠茶萃取物、維生素 C 等，能保護手部肌膚免受自由基的傷害，並能保持肌膚水潤。

• 手部肌膚出現細紋：可以選擇具有抗老化和修復效果的護手霜，如含有維生素A、肽類、透明質酸等成分，幫助促進皮膚的再生和修復，減少細紋和老化。

• 避開油膩產品

• 選擇輕盈質地的護手霜：水凝膠型、乳液型的護手霜比較不會有厚重的油膩感，使用後手部會感覺更加清爽舒適。

• 注意產品中的油脂成分：如果產品中含有較多的植物油，如橄欖油、荷荷巴油，可能會較為油膩。可以選擇含有水分為主的配方，能迅速被肌膚吸收。

• 選擇標註快速吸收的護手霜：一些產品會標註「快速吸收」或「輕盈質地」，這些產品一般不會讓手部感覺沉重，適合需要快速乾爽效果的消費者。

• 試用和選擇信賴品牌

• 試用是選擇護手霜的另一個重要步驟，建議在專櫃或店內試用產品，了解質地、吸收速度和香味是否符合自己的需求。此外，選擇知名品牌或經過專業測試的產品，能夠提供更高的品質保證，減少過敏或不適的風險。

護手霜正確使用方法曝光！讓你不再白忙一場！

• 選擇合適的護手霜：應根據膚質、季節、使用需求等因素來選擇。例如乾性肌膚應選擇保濕效果強的產品，油性肌膚則應選擇清爽型的護手霜。使用前必須先了解產品成分，確保符合自己的需求。

• 適量使用護手霜：過多或過少的護手霜都可能影響效果，正確用量應該是每次擠出約一個硬幣大小的量，約 1 至 2 克，可以充分覆蓋雙手，且不會讓手部感覺油膩。如果感覺不夠，隨時可以補充，但應避免過量使用。過多的護手霜不僅無法提高護膚效果，還可能導致產品浪費和手部油膩不舒適。

• 清潔雙手後再塗抹護手霜：使用護手霜前，最好先用溫水清潔雙手，並輕輕擦乾，這樣能夠去除手上的污垢和油脂，讓護手霜能夠更好被吸收。如果雙手過於乾燥，護手霜的吸收速度會受到影響，甚至可能無法有效滲透。

• 小提示：可以選擇含有滋潤成分的清潔產品，如含有保濕成分的洗手液來達到雙重保護，避免手部在清潔過程中失去過多水分。

• 正確的使用方式

• 從手背開始塗抹：取適量護手霜，首先塗抹在手背上，這是因為手背的皮膚比掌心更薄弱，容易乾燥。輕輕按摩手背，讓護手霜均勻分佈。

• 塗抹手心：手心是最常活動的部分，也是容易受到摩擦和外界環境影響的地方。塗抹護手霜時，可以輕輕在掌心、指縫和指尖塗抹，特別是關節部位，也要加強滋潤。

• 輕柔按摩雙手：用指尖輕輕按摩整個手部，特別是指甲周圍、指縫和手腕等容易忽略的部位，這樣能夠促進護手霜的吸收，並舒緩肌膚。

• 小提示：還可以使用手套包覆雙手，讓護手霜在睡眠過程中發揮最佳效果，晚上睡覺前塗抹護手霜後戴上棉質手套，能夠加強滋潤和修復效果。

• 注意手指縫和指甲周圍：很多人塗抹護手霜時，容易忽略手指縫和指甲周圍的肌膚。這些部位的皮膚通常比較薄弱，且暴露在外界的時間長，容易乾燥甚至脫皮。在塗抹護手霜時，應該特別注意這些細節，輕輕按摩指縫和指甲邊緣，能有效避免乾裂和脫皮。

• 與其他護膚產品搭配使用

• 手部磨砂膏：每周使用 1 至 2 次手部磨砂膏，能夠去除死皮，促進新陳代謝，這樣護手霜能更好地滲透到肌膚深層，達到更好的保濕效果。

• 手部精油：對於極為乾燥或粗糙的手部肌膚，可以在塗抹護手霜前，先使用手部精油進行按摩再塗上護手霜，可以幫助改善皮膚，讓雙手更柔嫩光滑。

• 護手霜使用頻率：一般來說，應該每天使用 2 至 3 次護手霜，尤其是在洗手後、長時間接觸水或清潔劑後以及冬季乾燥季節。以下是一些建議使用時機：

• 早晚使用：早晚各一次，早上使用能夠為一天的工作保護手部，晚上使用能夠修復和滋潤肌膚。

• 隨時補充：如果你長時間待在冷氣房，應隨時補充護手霜，避免手部肌膚的水分流失。

• 保持手部保濕習慣：應該養成日常保濕的習慣，在手部感覺乾燥時就及時補充護手霜，避免讓手部肌膚長時間處於乾燥狀態。還可以搭配飲水和使用空氣加濕器等方法，從內外雙重加強手部的保濕。

• 避免接觸化學物品或洗潔劑：經常接觸清潔劑、化學品或熱水會加速手部肌膚的乾燥，降低護手霜的效果。在使用護手霜時，盡量避免直接接觸這些刺激性物質，如果需要接觸這些化學品，可以戴手套保護手部肌膚，並在接觸後及時使用護手霜進行修復。

4 款護手霜推薦！幫你回春「少女滑嫩手」！

在這邊我們精選了 4 款評價高且值得使用的護手霜，包括 Freshwater Farm、DU'IT、Cheri、Eaoron 推出的護手霜，每一款都具有獨特的配方和效果，無論你是需要深層滋潤、抗老化修復，還是想要舒緩放鬆的香氣，這些產品都能夠為你的手部肌膚提供全方位的呵護！

護手霜推薦 1｜Freshwater Farm 玫瑰水潤澤／檸檬蜂蜜舒緩 護手霜

Freshwater Farm 是來自澳洲的品牌，致力於提供天然、有機的護膚產品，產品從源頭選材開始，注重純淨和環保，致力於提供各種適合敏感肌膚使用的產品，他們家所有的產品都無添加有害化學物質，讓人使用起來好安心！

Freshwater Farm 的這款護手霜有兩種選擇：玫瑰水潤澤和檸檬蜂蜜舒緩，兩款產品都以天然植物萃取為基礎，幫助滋潤乾燥肌膚，同時提供舒緩效果。

玫瑰水潤澤護手霜是 Freshwater Farm 產品系列中最受歡迎的香味之一，許多人因為它的鎮靜效果和抗菌特性而特別喜歡這一款！它由乳木果油、澳洲堅果油和蘆薈葉油混合而成，具有極佳的保濕作用，並能夠修復受損的皮膚，讓你手的肌膚變得均勻、光滑，加上玫瑰水的香氣還能舒緩壓力，給人一種放鬆的感覺。

檸檬蜂蜜舒緩護手霜是結合了檸檬桃金娘跟麥盧卡蜂蜜，有助於緩解肌膚刺激，並舒緩、平衡肌膚的PH值，讓你的手部肌膚感到清爽和滋潤。這兩款護手霜都非常適合日常使用，幫助改善乾燥、粗糙的手部肌膚，並提供長效保濕！

• 護手霜平價推薦 PTT 、Dcard 評價 1：「香味很不錯，對於用量大的人來說塗不怕，滋潤度還算可以，本身是餐飲從業人員推薦購買」

• 護手霜平價推薦 PTT 、Dcard 評價 2：「成分天然，好滋潤好吸收，上手好舒服」

• 護手霜平價推薦 PTT 、Dcard 評價 3：「味道還不錯！很大一支，我一天塗很多次，算是比較清爽的護手霜」

• 護手霜平價推薦 PTT 、Dcard 評價 4：「便宜好用的護手霜，滿滋潤的，味道也很舒服」

• 護手霜平價推薦 PTT 、Dcard 評價 5：「玫瑰屬於比較清爽快吸收的質地，香味很淡很舒服」

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護手霜推薦 2｜DU'IT Tough Hands For Her 強效女士乾性皮膚護手霜

DU'IT 是來自澳洲的護膚品牌，是在澳洲藥局排名第一的護手霜品牌！以針對極端乾燥肌膚的高效產品著稱，他們的產品專門針對需要強效滋潤和修復的肌膚問題，特別是關於手、腳等經常受損的部位。DU'IT 的理念是提供專業的護理產品，幫助修復長時間暴露於外界環境中的肌膚。

這款 Tough Hands For Her 強效女士乾性皮膚護手霜是經過臨床驗證的抗衰老女士護手霜，適合疲憊、過度勞累的雙手，特別適合手部肌膚容易乾燥、粗糙的人。它含有強大的胜肽複合物，可以支持天然膠原蛋白並軟化細紋和皺紋；泛醇能提供強效保濕，促進皮膚細胞再生、減少老化；還有菸鹼醯胺能重新平衡色素沉澱、提亮膚色、細化毛孔並提高皮膚彈性和復原力。

不論你是需要修復乾燥、乾裂、繭或受刺激的肌膚，甚至是雙手暗沉，這款護手霜也能幫助你恢復光澤！

• 醫療級護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 1：「這是目前我用過的最好的護手霜！可以滋潤和軟化皮膚，不油膩，跟用過的其他產品相比，我的手保持柔軟滋潤的時間更長！」

• 醫療級護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 2：「質地中等濃稠度，好推開又帶點香氣，更適合在睡前擦」

• 醫療級護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 3：「易推，好吸收，不黏膩」

• 醫療級護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 4：「這款產品可以舒緩乾燥和受刺激的皮膚，並保持滋潤，還有淡淡、讓人愉快的香味」

• 醫療級護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 5：「手上龜裂用這個 24 小時內疼痛明顯減輕，三天內疼痛消失，這是我用過的最棒的護手霜！」

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護手霜推薦 3｜Cheri玫瑰護手霜／膠原蛋白護手霜

Cheri 是致力於提供高品質護膚產品的品牌，專注於使用天然植物成分以及先進的護膚技術，製造適合不同膚質的護膚產品。Cheri 玫瑰護手霜使用玫瑰提取物、維生素 E 和乳木果油鎖住肌膚水分，用精緻的乳霜塗層進一步滋潤雙手，能夠立即滋潤和舒緩乾燥和嚴重開裂的手，塗在手上不會有油膩感，淡淡香氣帶來療癒的舒適感。

Cheri 膠原蛋白護手霜則富含膠原蛋白提取物、維生素 E 和乳木果油，快速滋潤乾燥的手，讓肌膚及角質層如天鵝絨般柔軟、光滑和柔軟，可以塗抹在臉部、頸部和身體，幫助肌膚緊緻，讓妳容光煥發！

• 護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 1：「很喜歡它的味道，使用後皮膚很舒服」

• 護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 2：「香味可以把一天累積的壓力通通消除，超療癒」

• 護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 3：「很好吸收，濕潤但不油膩，我已經離不開他了！」

• 護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 4：「品質非常好，擦一個星期就有感覺了！」

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護手霜推薦 4｜Eaoron 護手霜三件組 玫瑰／藍莓／薰衣草

Eaoron 是澳洲知名護膚品牌，專注於天然成分和先進技術的結合，致力於提供針對不同肌膚問題的護膚解決方案，他們的產品在保濕、修復和抗老化方面廣受消費者喜愛。而這組護手霜含有玫瑰、藍莓及薰衣草口味，富含乳木果油、角烷鯊、神經酰胺等養護成分，不油膩、好吸收，能滋潤提亮、改善乾燥敏感的肌膚。

• 護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 1：「瓶蓋設計非常優，三種款式香味清爽好聞，非常清淡，感覺非常天然」

• 護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 2：「擦起來會吸收滲透進去皮膚裡，不會有一層油浮在手上面的護手霜，吸收快速，手不覺得有油但也不會乾，倒是有一種清爽的感覺」

• 護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 3：「買來送人，味道真的很好聞，質感也很好 」

• 護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 4：「肌膚很快吸收，不像他牌用後會有黏膩感...大力推薦給想買護手霜的朋友們！」

• 護手霜推薦 PTT 、Dcard 評價 5：「單看外盒包裝就很可愛，有質感，這也很適合當禮物」

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護手霜常見 5 大 Q&A！疑難雜症一次解決！

Q1：護手霜哪個牌子好用？

A1：Freshwater Farm 的護手霜是平價的好選擇，如果有嚴重龜裂、乾燥問題，推薦使用DU'IT Tough Hands For Her 強效女士乾性皮膚護手霜；想在日常擁有輕奢華感，可以使用Cheri 的護手霜，還能幫你手部回到如同少女的細緻感！Eaoron 護手霜則是日常使用的好選擇，而且送禮自用都適合！

Q2：護手霜多久擦一次？

A2：護手霜每日塗抹的次數要看你的膚質，如果皮膚很乾，一天擦 5 至 8 次也沒關係。

Q3：護手霜會越擦越乾嗎？

A3：護手霜如果越擦越乾，你應當確認是不是皮膚本身有發炎的狀況，像如果有紅癢、傷口就必須先進行治療。另外，護手霜的成分也會影響，如果沒有皮膚問題，那很可能是選擇的護手霜本身滋潤度不夠。

Q4：護手霜真的有用嗎？

A4：真的有用！我國衛福部曾證實，護手霜的確能保護雙手，並讓手部更滋潤。

Q5：護手霜可以當乳液擦嗎？

A5：有皮膚科醫師表示，雖然並沒有不可以，但兩者因為針對的部位不同，油脂、吸濕劑、水分等成分的比例上還是略有不同。另外就是護手霜通常價格比較昂貴，當作乳液擦相對燒錢！

結尾：「雙手滑嫩的秘密」做好日常勤保養！

護手霜幾乎是一年四季都用得到的日常保養品，像搭車、上班，長時間待在冷氣房裡，總覺得手部肌膚特別容易乾燥；回家後做家務、經常碰水，也需要護手霜來幫助滋潤雙手。筆者用過的護手霜品牌不計其  數，有防止龜裂的功效型、純粹想療癒自我的香氛型，也有大量使用也不心疼的平價型護手霜，不論哪一款都十分重要，在這邊不藏私推薦給大家！如果你跟筆者一樣，對手部保養有要求，這些高評價的護手霜絕對值得一試，它們不僅能解決乾燥、粗糙的問題，還能讓你的雙手煥發如初的光彩！